得了妊娠糖尿病能吃糯米吗

高血糖可以吃糯米，我建议你注意低盐、低脂肪和低糖饮食，平时可以少吃含低糖的水果，如龙果、猕猴桃，可以吃西红柿、黄瓜；热带水果如芒果、荔枝都是少吃或者不吃，不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物；少吃淀粉类蔬菜，如土豆、山药和红薯。注意自我调节，少吃坚果、动物内脏等食物，多吃蔬菜，少吃饺子、馄饨等东西，少吃细粮，多吃粗粮，少食多餐；加强锻炼，可以跑步、散步、骑自行车，每天锻炼30分钟至1小时，降糖药按时服用，注意血糖监测，如有异常及时就医。