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柠檬是碱性食物,因为柠檬当中的柠檬酸进入体内后会被分解成二氧化碳和水,所以很容易排出体外。而其中的钠离子会因为无法分解而留在体内,而食物成碱性的主要原因是食物当中的钠、钾、钙含量比较高,所以柠檬就呈碱性。虽然柠檬的味道偏酸,但是食物的性质和味道没有太大关系。而且要注意柠檬不可以一次性食用过多,因为会刺激胃肠道。
作者:标药网官方 @ 标药网 2026-04-05
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