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柠檬水会有对皮肤不错改善效果,经常饮用利于美白作用。柠檬泡水发苦,是因为柠檬中含有大量的柠檬苦味素,这种植物苦味素在橘类水果中含量很高,特别是柠檬含量是最高的。应该是你没去籽的原因,所以直接将其苦味素融入到了水中,所以才会有苦味。最好配合一些蜂蜜调节,形成柠檬蜂蜜水,对改善皮肤色素沉积,美白作用,都会有明显作用,女生经常喝对身体也是有益的。柠檬酸性大,一般一壶水加1-2片就可以,建议可以饭后饮用,减少刺激。
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