孕妇喝柠檬水是否合适？

柠檬含有丰富的维生素，喝柠檬水能防止和消除皮肤色素沉着，柠檬含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，能够有效地预防感冒、去火，还可以止痛，健胃消疲。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。不要喝咖啡，浓茶，戒烟酒，定期孕检。柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。由于柠檬具有安胎的功效，孕妇是可以经常服用柠檬水的。在孕期是可以喝柠檬水的，并且需要好好的休息，多进食高蛋白的食物利于胎儿的发育。