女贞子泡水喝能治白发吗

女贞子泡水喝不能治疗白头发。白头发越来越多也可能是由于肾气不足或过度疲劳和压力引起的。所以我们必须注意休息和减轻压力，不要熬夜，做到早睡早起，保证充足的睡眠，你还可以多吃补肾益气的食物，如黑芝麻、黑枸杞、核桃、猪血、猪肝等。