南瓜子能长期吃吗

南瓜子是不能长期吃的。因为南瓜子是碱性食物，如果长期吃南瓜子，可能会导致肠胃出现不适，甚至还会导致患者出现恶心、呕吐、头晕、头痛的情况，对患者的身体健康造成一定的损伤，所以南瓜子最好不要长期食用。如果吃南瓜子出现了身体不适的情况，还要及时去医院进行相关检查，在医生的指导下，采取相应方案进行治疗。