脱发每天吃多少南瓜籽

吃南瓜籽能够改善由雄性激素过高所引起的脱发，如果查明原因是由雄性激素过高出现的脱发，可以吃南瓜籽，但也不可多食，每天吃10到15个，最为合适，南瓜子可以降低人体内5α-还原酶的活性。5α-还原酶的活性被降低，就能阻止男性体内的雄性激素睾酮（T）被转换成双氢睾酮（DHT），从而减少DHT对男性敏感毛囊的伤害，帮助减轻男性型脱发患者的脱发症状。