痛风患者能吃小米粥吗？

痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症，疼痛感慢慢减轻直至消失，持续几天或几周不等。痛风是由于体内嘌呤代谢异常，使血尿酸增高，尿酸结晶沉积于肌肉关节中，发生的一种关节疼痛的病症。所以痛风患者是不能吃含嘌呤高的食物。小米粥属于低嘌呤食物，可以适量食用的。另外患者要适当增加运动，保持良好的作息习惯，多补充水分，利于血尿酸从肾脏排出。