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耳鸣耳内有声音是由外伤或者耳内器质性问题引起,神经性耳鸣耳内有声音也是较为顽固的疾病,中医考虑多是由肾腰子不舒服、肾虚或者湿热引起。日常作息亦要有规律,应保持足够休息,早睡早起,维持心境开朗,并多喝温热饮品,可减少耳鸣出现机会。需要饮食营养均衡,不要熬夜,可以去耳鼻喉科检查一下,排除器质性问题,用点营养神经的药物或保健品,中药也有一定的调理作用。改善生活习惯,并配合适当饮食和按压穴位,即可望改善耳鸣情况。
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