甲亢可以吃黄豆吗

患有甲亢疾病是可以吃黄豆的。黄豆中有丰富的优质蛋白，还含有微量元素，选择适宜地吃黄豆，能够促进身体免疫力和抵抗力的增强，只是在吃黄豆的时候，要选择适当的烹饪方法。而且黄豆中还含有雌激素，甲亢疾病的患者应当避免食用碘元素含量高的食物，比如海产品，而且要保持清淡的饮食习惯。尽量避免吃辛辣和油腻的食物，可以选择水煮、清蒸或者是炖汤等烹饪方式。在平时还要避免抽烟、饮酒以及喝碳酸饮料和浓茶，并且要养成良好的生活习惯。避免熬夜，可以坚持规律地作息。