功能性消化不良能吃煮鸡蛋吗

功能性消化不良是可以适量吃鸡蛋。功能性消化不良，主要表现为腹胀、恶心、呕吐、嗳气、食欲下降等症状。鸡蛋含有优质的蛋白，含有人体所需要的氨基酸，是人体优质蛋白的主要来源。蛋黄含有钙、磷、铁、维生素等矿物质，能为人体提供多种营养，可预防慢性疾病。适当吃一些鸡蛋对人体是非常有益，不会加重胃肠负担，也不会加重消化不良症状。因此，功能性消化不良的人群是可以吃鸡蛋，但是不能摄入过量的鸡蛋，注意鸡蛋的烹饪方式，最好清蒸水蛋，既清淡容易消化吸收，又有营养。