孕早期可以吃桃子吗

孕妇在孕期可以适当食用桃子，桃子中含有丰富的矿物质和维生素等微量元素，以及大量的水，其中含有铁，可以防止孕妇贫血的发生，也可以防止孕妇便秘的发生。能提高孕妇的免疫力，也能使孕妇皮肤细腻光滑，减少色素沉着。桃子含有钙、铁、锌和镁，可以促进婴儿的生长发育。但不能吃得太多，如果吃得太多，很容易导致孕妇出现消化不良，引起腹胀，从而影响胎儿的生长发育。孕期应注意休息，保证营养均衡，定期做好孕检，排除胎儿畸形的可能。