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桃中含铁量较高,在水果中几乎占居首位,故吃桃能防治贫血;经常食用桃可预防便秘;经常吃桃子能够有着强壮身体;身体瘦弱,阳亏的人非常适合食用。桃对治疗肺病有独特功效哦,特别是唐代名医孙思邈,他有提到过肺之果,肺病宜食之,有肺病的患者不妨在医生的指导下进食桃子。一岁宝宝也是可以吃桃子的,桃子内含有丰富的维生素以及营养元素,是有利于孩子的发育。要注意的是孩子在吃的时候一定要家人在身旁,因为孩子还比较小,如果被核卡住,对孩子是不好的。但是如果在吃桃子的过程中观察到孩子出现全身有红小点点的情况,建议立即给孩子停止吃。
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