天冬对肝有什么好处

天冬作为一种中草药，有着很高的药用价值。对肝脏有着很好的保护作用，同时也可以缓解失眠多梦、脾胃虚寒、肾虚火旺、干咳、便秘、浑身乏力等多种症状，可以使肠胃系统加速运动，促进人体各种循环的正常运作，提高人体免疫力和抗病菌能力。但不建议孕妇和儿童食用，服用期间也要注意清淡饮食，不能喝酒，多补充维生素等营养物质。