喝了熟普洱茶会失眠吗

喝了熟普洱茶是否会失眠，主要和患者对茶的敏感性有关。有的患者喝了普洱茶以后会引起神经兴奋，尤其是晚上喝茶会导致失眠，而有的患者喝茶以后神经兴奋的反应不明显，对睡眠没有明显的影响，主要和患者的体质有关。另外，如果患者既往有神经衰弱的病史会导致入睡困难，失眠的情况，喝普洱茶以后，会导致失眠进一步地加重。建议既往睡眠不好的患者不要喝普洱茶。建议每天应规律地生活，养成良好的睡眠习惯，在睡觉前不要做和睡眠无关的事情。