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孕妇吃橘子对胎宝宝有影响吗

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孕妇适量地吃橘子对宝宝没有影响,不会影响宝宝的发育,而且橘子中含有丰富的维生素,对于胎儿的发育及母亲的身体都有很大的好处,但过量食用也会导致上火和胃肠的不适。孕期也不能只靠橘子提供营养,应该平衡膳食,多吃新鲜蔬菜及水果,不可以吃辛辣、刺激和生冷的食物,不可以吃高脂肪、油大食物,不要吃垃圾食品。多吃一些有营养的食物,例如鸡蛋、牛奶、虾,鱼、鸡等。孕期要做适当地运动、保持心情愉快,不要过度焦虑,保持良好的生活习惯,一定要定期孕检。

标签: 孕妇吃橘子对胎宝宝有影响吗 怀孕 

作者:标药网官方 @ 标药网   2025-07-07

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