有高血压可以吃芦蒿吗

高血压患者可以吃芦蒿，芦蒿是一种野生的蔬菜，它的营养比较丰富，含有大量的维生素和纤维素，而且钙、磷、铁、钾等离子成分也比较高，对人体的健康是有好处的。而且作为一张野生的蔬菜，还有降低血脂、降低血糖的功效，对高血压患者是有好处，所以高血压患者可以吃芦蒿。当然，高血压还有低盐、低脂肪饮食，动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物要适当控制；再就是戒烟限酒。在此基础上，配合长效的降压药，将血压控制在合适的范围。