乌梅茶的功效与作用是什么

乌梅茶的功效与作用包括：1.保护肠胃。乌梅可以增进食欲，防止食物腐烂。2.止咳止渴。乌梅能刺激唾液分泌，可以生津止渴，尤其适用于咽干、热病口渴等人群。3.防老化。乌梅能刺激腮腺荷尔蒙的分泌，这样可以防止机体衰老。但是乌梅也有它的食用禁忌，譬如，小孩子其实不适合吃乌梅，因为小孩处于生长发育的阶段，他的肠胃功能还没有发育成熟，如果这个时候吃乌梅的话，会腐蚀到他的肠胃。另外，在感冒发热和月经期的女性都是不适合食用乌梅的。