大便不通畅可以吃香蕉吗

大便不通畅一般是可以吃香蕉的，香蕉中含有丰富的膳食纤维，能够起到促进肠蠕动的作用，有助于缓解大便不通畅的现象。若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用双歧杆菌进行治疗。大便不通畅多数是由于长期吃辛辣刺激性食物导致的，也可能是活动量较少，导致胃肠道蠕动缓慢的原因。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。