多吃香蕉有助于缓解痛经吗

理论上吃香蕉对缓解痛经没有作用。香蕉含有大量的糖份，有大量的植物纤维素，也有一定程度的钾离子。所以香蕉可以促进胃肠蠕动，可以治疗或者预防便秘。这是香蕉的主要好处。痛经是因为局部前列腺素过多，导致子宫收缩过强，引起痛经。所以，对于痛经，我们一般采用芬必得等前列腺素抑制剂治疗，非常有效。当然，对于继发性痛经，我们要考虑是否有子宫内膜异位症存在，如果有内异症，我们要按内膜异位症治疗。