关注标药公众号
随时掌握最新中草药知识

中草药资料网站

www.biaoyao.com

钓鱼能磨炼意志

ID:12936 / 打印

钓鱼能磨炼意志
甩漂后一坐就是几小时,其间心无杂念,心绪平静,注意力高度集中在鱼竿上,其专注的程度有时甚至能达到神经细胞不再接受和回答外界环境对感觉器官刺激的境界。因此,对于经常处于精神紧张、思虑过度的脑力劳动者来说,钓鱼无疑是一次放松和休息的好机会。
此外,钓鱼时甩漂提竿、下蹲起立等适量活动,能使人体的筋骨得到锻炼。又由于每个人都是独立地进行垂钓,还可以根据自己的体力及健康状况安排活动量,如既可以跑动变换钓位,也可在同一处连续不断地垂钓。所以,这项活动不论对脑力劳动者还是对体力劳动者来说都是很有益的,尤其对中老年人更为合宜。
可见,钓鱼不单在精神上得到了锻炼,还在体力上得到了锻炼,使自己毅力更坚强,信心更充满,在垂钓中不知不觉磨练了意志。

标签: 钓鱼能磨炼意志 
上一篇: 垂钓能防病治病
下一篇: 乐观何以长寿

作者:标药网官方 @ 标药网   2021-05-20

标药网是一家 中草药专业资料网站 。

如果你想找偏方可以点击: 中医偏方 或想中医养生的,可以点击: 养生保健

中草药偏方切莫自行服用,请遵医嘱,本站概不负责!

与本文相关文章

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。