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功
活血补血、滋补肝肾
宜
血虚萎黄者
忌
脾胃虚弱者
营养功效 注意事项 食用方法
鸡血藤性温,味苦、甘,是豆科植物密花豆的干燥藤茎,枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。鸡血藤红糖枸杞煮水喝具有活血补血、滋补肝肾等功效。 1、活血补血 鸡血藤性质和缓,苦泄甘缓,能活血补血;红糖性温,味甘甜,可活血化瘀;枸杞甘平,可补肝血。因此鸡血藤红糖枸杞煮水喝具有活血补血的功效,可用于血虚萎黄、月经不调、痛经、闭经等病症。 2、滋补肝肾 鸡血藤归肝、肾经,能补益肝肾;红糖归肝、脾经,能补肝益气;枸杞入肝、肾经,长于滋肾精、补肝血。因此鸡血藤红糖枸杞煮水喝具有滋补肝肾的功效,可用于肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等病症。 不宜同食 1、辣椒 鸡血藤、枸杞、红糖均为中药,鸡血藤红糖枸杞煮水喝不宜与辛辣刺激性的食物,如辣椒同食,以免降低其药效。 温馨提示
鸡血藤通常在秋、冬二季采收,枸杞则需要在夏、秋二季果实呈红色时采收。建议选择树脂状分泌物多的鸡血藤,粒大色红肉厚、籽少味甜的枸杞与红糖一起煮水喝。
1、煮水 遵医嘱取适量鸡血藤、枸杞洗净置于锅中,加入清水、红糖炖煮,即可饮用。
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