虎刺的功效与作用、禁忌和食用方法

虎刺

功

祛风除湿、活血止痛

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

虎刺，常绿小灌木，为茜草科虎刺属植物虎刺，以根或全株入药，全年可采，洗净、切碎后鲜用或晒干。虎刺味甘、苦，性平，具有祛风除湿、活血止痛的功效。 1、祛风除湿 虎刺有祛风除湿的作用，可用于关节肿胀等风湿性疾病或痛风，可以有效改善症状。 2、活血止痛 虎刺中含有蒽醌类成分，蒽醌类化合物能促进血小板生成，增加纤维蛋白原，使凝血时间缩短，降低毛细血管通透性，改善血管脆性，使血管的收缩活性增加，具有活血止痛作用。

营养价值

虎刺含多种蒽醌类成分，即虎刺素、虎刺醇、虎刺尼定、羟基虎刺素、去甲基虎刺素、去甲基羟基虎刺素、苄基紫黄茜素、茜素-1-甲醚、5-羟基茜素-1-甲醚等。

不宜同食 1、生冷刺激食物 虎刺属于中药材，用药期间避免食用生冷刺激食物，以免影响药效。 适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人群均适宜。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。虎刺中含有蒽醌类成分，有活血止痛的作用，孕妇食用有可能导致流产，不利于孕妇和胎儿健康，所以应谨慎食用。

婴幼儿可适量食用。虎刺性甘，有滋阴清热的作用，婴幼儿火气旺盛，适量食用有利于生长发育，所以可以适量食用。

温馨提示

虎刺药用时需要遵医嘱服用，不可擅自用药，以免导致不良反应。

食用方法

1、煎服 取适量虎刺，放入瓷器中煎煮，晾至适宜温度后饮用，有清热利湿的作用。