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夏天掉头发厉害吃什么

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通常如果夏天掉头发比较厉害,可以通过以下食物进行改善:首先,建议患者尽量以清淡饮食为主,可以适当地多食用一些易消化的食物,例如谷物、蔬菜以及水果等。比如黑芝麻,因为黑芝麻在一定程度上能够补益人体的肝肾、精血,所以对脱发的治疗有一定的好处。但是,不能过量食用,否则不仅不会生发,还可能会导致头发脱落。其次,可以适当地使用一些含有胆碱成分的食物,例如燕麦粥或者小麦胚芽等,在一定程度上也具有生发的作用。另外,患者尽量不要食用油腻性、辛辣、刺激的食物,可能会加重头发的脱落。

标签: 夏天掉头发厉害吃什么 脱发 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-11-26

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