决明子有减肥的功效吗

决明子具有微弱的减肥效果，但是由于每个人的情况不同，所以在食用了决明子之后，所呈现出来的效果不同。决明子具有润肠通便以及清热明目之功效，在出现了大便干燥的现象时，通过使用决明子，就能起到促进排便以及改善大便干燥现象的作用。身体肥胖想要减肥，要选择安全、有效、科学、健康的解决方式，在平时坚持地做一些运动锻炼以及调整饮食，而且还要好好休息，这样才能促进身体的代谢，才有助于减肥。服用减肥药，也可以促进减肥，但是很多减肥药中的违规产品超标，所以也不要乱用减肥药。