喝紫菜汤是上火还是下火

喝紫菜汤是下火的。紫菜有清热利尿的作用，一般做成汤，如果不放辣椒及其他引起上火的食材，食用后是不会引起上火的。而且紫菜的吃法有好多种，可以做成紫菜包饭、紫菜包肉、紫菜饼、紫菜粥等。它的营养价值很高，经常吃可以预防甲状腺肿大，促进生长发育，还可以抗癌，提高机体免疫力，还能防止便秘。所以经常吃紫菜对身体有很多好处。