肾结石能吃无花果吗

肾结石不能食用无花果。无花果中含有丰富的糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、果胶等多种营养物质，具有开胃、助消化的作用，适量食用对人体有益。但无花果还含有少量的草酸，草酸在人体中遇到钙时，产生一种不易溶解的盐类物质草酸钙，肾结石成分中大部分含有钙盐，从而形成草酸钙结石。因此肾结石患者不能食用。

食用方法

无花果可直接食用，也可煮粥、制成水果沙拉，不宜过量食用。腹泻、脂肪肝、正常血钾型周期性麻痹等患者不宜食用。

饮食建议

肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关，应搭配合理膳食：

1、适量增加饮水量：多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石，促进结石排出；

2、控制改的摄入量：注意钙质的摄取，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石；

3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物：避免草酸、尿酸盐沉积加重结石；

4、增加维生素摄入：维生素B1、维生素C可帮助溶解结石；

5、减少脂肪摄入：脂肪可促进肾结石的生成，饮食需注意。

肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼，定期检查，早发现早治疗。