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肾结石患者应少吃豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还含有钾、铁、钙等人体需要的矿物质。具有提高人体的免疫力、促进身体和智力生长发育的作用。但豆腐含有丰富的钙元素,而多数的肾结石都属于钙盐类的结石,比如草酸钙结石、磷酸钙结石。因此对于肾结石患者而言,应少吃豆腐。
食用方法
豆腐可煮、可凉拌,可炒食,也可搭配蔬菜食用。但不宜过量食用,以免造成腹胀。宜与木耳、猪肉同食。经常腹泻者应忌食豆腐皮。
饮食建议
肾结石是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关,应搭配合理膳食:
1、适量增加饮水量:多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石,促进结石排出;
2、控制改的摄入量:注意钙质的摄取,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石;
3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物:避免草酸、尿酸盐沉积加重结石;
4、增加维生素摄入:维生素B1、维生素C可帮助溶解结石;
5、减少脂肪摄入:脂肪可促进肾结石的生成,饮食需注意。
肾结石患者除日常饮食需注意外,还需积极锻炼,定期检查,早发现早治疗。
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