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肾结石能吃糯米吗

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肾结石能吃糯米吗

肾结石患者应少吃糯米。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、多种矿物质、维生素及淀粉等。糯米中含糖量较高,容易导致草酸钙在体内出现大量的堆积,摄入越多,出现肾结石的风险就会越大。所以患者应该少吃糯米,以免加重病情。

食用方法

糯米可以煮食。每日随餐食用即可,但应搭配其他蔬菜,保证营养均衡。可与赤小豆同食,有改善脾虚腹泻、消除水肿的作用。

饮食建议

肾结石是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关,应搭配合理膳食:

1、适量增加饮水量:多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石,促进结石排出;

2、控制改的摄入量:注意钙质的摄取,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石;

3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物:避免草酸、尿酸盐沉积加重结石;

4、增加维生素摄入:维生素B1、维生素C可帮助溶解结石;

5、减少脂肪摄入:脂肪可促进肾结石的生成,饮食需注意。

肾结石患者除日常饮食需注意外,还需积极锻炼,定期检查,早发现早治疗。

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-06-04

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