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癫痫能吃黑豆吗

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癫痫能吃黑豆吗

癫痫可以适量吃黑豆。黑豆含有皂甬玳以及黑豆特有的黑色素,能预防氧化脂肪的发生,进而强化血管、增加血管弹性,且其富含的蛋白质可以促进血红蛋白的生长,增强血细胞的容量,促进大脑的血液循环,为大脑提供充足的营养,对减少癫痫的发作有一定作用。因此,癫痫患者可以适量吃黑豆。

食用方法

黑豆的食法较多,可煮、可炒等,也可制成黑豆粉食用。需要注意的是,黑豆不宜生吃,生黑豆含有影响蛋白质吸收的胰蛋白酶抑制剂,需经烹煮后才可食用。

饮食建议

癫痫是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂大脑功能障碍的一种慢性病,发病原因较多,包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统性疾病等,经正规药物、手术治疗后患者可正常生活或工作,但还需保证健康的饮食习惯,以改善其预后。具体如下:

1、减少盐分摄入,癫痫发作是由于神经过度放电所致,当人体短时间内摄入较多食盐,会导致神经元过度放电,进而诱发癫痫发作;

2、适当进食含钾盐较低的食物,如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、黄瓜等,以免由于钾元素摄入过多导致患者血钾含量增加,加重电解质紊乱表现;

3、适当进食含镁丰富的食物,如小米、玉米、红小豆、牛肝、鸡肉等,以保持患者体内镁平衡;

4、避免进食羊肉、狗肉、公鸡、鲤鱼等发物,适当限制胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品的摄入;

5、应禁忌饮用浓茶、咖啡、酒类等对神经系统有兴奋作用的饮料。

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-04-21

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