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驴奶的营养价值及功效与作用

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驴奶的营养价值及功效与作用

奶是最接近人乳的奶中珍品,对人体的心、胃、脾、肺、肝、前乳的奶中珍品,对人体的心、胃、脾、肺、肝、前列腺

驴奶是最接近人乳的奶中珍品,对人体的心、胃、脾、肺、肝、前列腺等多种器官有保健作用,其营养成分比例接近人乳的99%。驴奶富含功能性乳清蛋白与不饱和脂肪酸。具有延寿,增强抵强力和免疫力,保肝护胃,美白肌肤等独特功能作用。驴乳所有功效皆为天然的。

功能作用

1、能延缓衰老,强身健体,延年益寿。

2、能提高人体的免疫力,抗御各种疾病。

3、有效补钙,改善骨质疏松症,强健体魄。

4、能降低血液粘稠度,改善血液微循环,对肝及心脑血管疾病的治疗有很好的效果。

5、能预防和抑制人体癌细胞繁殖和扩散。

6、对呼吸道疾病有较好的预防和治疗效果。

7、美容养颜。

8、减少婴儿过敏症的发生,促进小孩脑发育。

美容功效

1.驴奶中所含的芋碱酸可养颜细白皮肤,可使皮肤细嫩,有光泽,有弹性。

2.驴奶中乳清蛋白的含量高,占总蛋白含量的64%,人乳为71%,比羊奶和牛奶高2倍以上。乳清蛋白是营养之王,为可溶性蛋白,具有修补人体组织的功效。例如,年轻人的表皮28天更新一次,而胃黏膜2、3天就要全部更新,所以一个人,如果蛋白质的摄入、吸收、利用都很好,皮肤就会光泽而富有弹性。

3.驴奶中含有丰富的氨基酸,能收缩毛孔,保湿美白,去皱抗衰老。

4.驴奶中富含丰富的EGF因子(上皮细胞生长因子),在国外的美容业称EGF因子为“美白因子”,有明显的美白肌肤,保湿平皱的作用。

5.驴奶中富含硒元素,是牛奶的5.2倍,硒元素具有分解毒素,抗氧化作用。硒元素比维生素C抗氧能力强50-100倍。

饮用注意

1.不宜高温加热:驴奶是一种天然的保健奶,她的营养性与功效性与生俱来,而非后期添加,新鲜驴奶应直接饮用忌煮,因为高温加热会使蛋白质会由溶胶状态转变成凝胶状态,导致营养成份流失。驴奶中乳清蛋白的含量高,占总蛋白含量的64.3%,脂肪酸(亚麻酸和亚油酸)含量高,占脂肪总量的30.7%,高温加热后营养成分会遭到破坏,变质。

2.不宜空腹饮用:有人习惯空腹喝驴奶,这不科学。因为空腹吃东西肠蠕动很快。而且,这时喝进去的驴奶中的蛋白质将很快地转化为能量而消耗掉。奶中的营养物质尚来不及消化.吸收,就排到大肠,无形中造成浪费。最好喝奶前先吃点东西

3.不宜与酸性液体混合:驴奶中的蛋白质60%为乳清蛋白,当驴奶的酸碱度在4.6以下时,大量的乳清蛋白蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以驴奶中不宜添加果汁等酸性饮料。果汁的饮用要注意与喝驴奶间隔一段时间,一般应在喝驴奶后1小时为宜。

4.不宜多饮冷驴奶:因为冷驴奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使驴奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。

储藏方法

冰冻后,驴奶中脂肪、蛋白质等物质都发生变化,解冻后又会出现凝固沉淀和上浮脂淀粒,营养价值随之下降,建议真空包装袋开封后或冲调后尽快饮用完。

食用量

正常量是一天20克驴奶粉,分1-2次饮用;不宜空腹喝驴奶,因为空腹饮用驴奶会使肠道蠕动增加,驴奶在胃内停留时间缩短,使内部的营养素不能被充分吸收利用。

心、胃、脾、肺、肝、前列腺等乳的奶中珍品,对人体的心、胃、脾、肺、肝、前列腺等多驴奶是最接近人乳的奶中珍品,对人心、胃、脾、肺、肝、前列腺等多种器官有保健作用,其营养成分中珍品,对人体的心、胃、脾、肺、

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-04-15

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