◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
粳米，中药材。为禾本科稻属植物稻（梗稻）Oryza sativa L.去壳的种仁。具有补气健脾，除烦渴，止泻痢的功效。主治脾胃气虚，食少纳呆，倦怠乏力，心烦口渴，泻下痢疾。
别名
白米、粳粟米、稻米、大米、硬米
性味归经
甘，平；归脾、胃、肺经。
功能
本品具有补气健脾、除烦渴、止泻痢的功效。
主治
脾胃气虚，食少纳呆，倦怠乏力，心烦口渴，泻下痢疾。
医家论述
1.《别录》：“主益气，止烦，止泄。”
2.《千金方》：“主心烦，断下痢，平胃气，长肌肉。”
3.《食疗本草》：“温中益气，补下元。”
4.《日华子》：“补中，壮筋骨，补肠胃。”
5.《本草衍义》：“平和五脏，补益胃气。”
6.《滇南本草》：“治一切诸虚百损，强筋壮骨，生津，明目，长智。”
7.《医学入门》：“止烦渴泄痢，强心志，益肾精，益肺气。”
8.《纲目》：“好颜色，解热，赤者益脾而白者益胃。”
9.《药性切用》：“补脾益肺，长气养血，添精助神。”
用法用量
内服：煎汤，9-30g；或水研取汁。
临床应用
药膳食疗：
五仁粳米粥：
功效：健胃破淤、润肠通便。适用于气血虚亏引起的习惯性便秘。若妇女产后血虚便秘可去桃仁。
原材料：芝麻仁、松子仁、胡桃仁、桃仁（去皮尖，炒）、甜杏仁各15g，粳米200g。
做法：将上述五仁混合碾碎，加入粳梗米共煮稀粥，可以加糖适量。
用法：每日早、晚服用1次。
配伍应用
1.治脾虚泄泻，不寐：粳米二合，茯苓末一两。（粳米）煮好，再下苓末一两，再煮烂食。（《寿世青编》茯苓粥）
2.治霍乱狂闷、烦渴、吐泻无度，气欲绝者：淡竹沥一合，粳米一合（炒，以水二盏同研，去滓取汁）。上二味，和匀顿服之。（《圣济总录》竹沥饮）
3.治上气咳嗽，胸膈伤痛，气喘：粳米二合，桃仁一两（汤浸去皮尖、双仁，研）。以上桃仁和米煮粥，空腹食之。（《圣惠方》粳米桃仁粥）
4.治妊娠忽然下黄汁如胶，或如豆汁，胎动腹痛：粳米五升，黄芪六两。以水七升，煎取二升，分为四服。（《医学纲目》）
5.下乳汁：粳米、糯米各半合，莴苣子一合（淘净），生甘草半两。上研细，用水二升，煎取一升，去淬，分三服。（《济阴纲目》）
6.治食水芹中毒：用饧梗米、杏仁、乳饼煮粥，食一二碗，日三服。（《卫生易简方》）
使用禁忌
《食疗本草》：“新熟者动气，常食干饭，令人热中，唇口干；不可和苍耳之，令人卒心痛；不可与马肉同食之，发痼疾。”
Oryza sativa L.（梗稻）Oryza sativa L.去壳的种◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。
