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竹笋是酸性还是碱性

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竹笋是酸性还是碱性

酸碱性碱性碱性级3级碱性值269.42营养素含量(每100克)热量23大卡蛋白质2.6克脂肪0.2克碳水化合物3.6克粗纤维1.8克单不饱和脂肪酸0.007克多不饱和脂肪酸0.134克反式脂肪酸一胆固醇一植物固醇一胡萝卜素12微克叶黄素类一番茄红素类一维生素A6微克维生素C5毫克维生素D一维生素E0.05毫克维生素K一维生素P(类黄酮)一维生素B1(硫胺素)0.08毫克维生素B2(核黄素)0.08毫克维生素B3(烟酸)0.6毫克维生素B4(胆碱)一维生素B5(泛酸)0.161毫克维生素B60.24毫克维生素B7(生物素)一维生素B9(叶酸)7微克维生素B12一维生素B14(甜菜碱)一亮氨酸126毫克蛋氨酸26毫克苏氨酸76毫克赖氨酸113毫克色氨酸36毫克缬氨酸106毫克组氨酸43毫克异亮氨酸78毫克苯丙氨酸79毫克钙9毫克镁1毫克钠0.4毫克钾389毫克磷64毫克硫13.34毫克氯0.62毫克铁0.5毫克碘一锌0.33毫克硒0.04微克铜0.09毫克锰1.14毫克氟一
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作者:标药网官方 @ 标药网   2024-04-04

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