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黄瓜是酸性还是碱性

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黄瓜是酸性还是碱性

酸碱性碱性碱性级1级碱性值86.66营养素含量(每100克)热量16大卡蛋白质0.8克脂肪0.2克碳水化合物2.9克粗纤维0.5克单不饱和脂肪酸0.005克多不饱和脂肪酸0.032克反式脂肪酸一胆固醇一植物固醇一胡萝卜素56微克叶黄素类49微克番茄红素类一维生素A31.5微克维生素C9毫克维生素D一维生素E0.49毫克维生素K16.4微克维生素P(类黄酮)0.1毫克维生素B1(硫胺素)0.02毫克维生素B2(核黄素)0.03毫克维生素B3(烟酸)0.2毫克维生素B4(胆碱)6毫克维生素B5(泛酸)0.259毫克维生素B60.04毫克维生素B7(生物素)1微克维生素B9(叶酸)7微克维生素B12一维生素B14(甜菜碱)一亮氨酸33毫克蛋氨酸11毫克苏氨酸20毫克赖氨酸33毫克色氨酸6毫克缬氨酸23毫克组氨酸10毫克异亮氨酸19毫克苯丙氨酸19毫克钙24毫克镁15毫克钠4.9毫克钾102毫克磷24毫克硫5.97毫克氯7.56毫克铁0.5毫克碘0.2微克锌0.18毫克硒0.38微克铜0.05毫克锰0.06毫克氟1.3微克
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作者:标药网官方 @ 标药网   2024-04-03

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