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黄豆是酸性还是碱性

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黄豆是酸性还是碱性

酸碱性碱性碱性级5级碱性值891.37营养素含量(每100克)热量390大卡蛋白质35克脂肪16克碳水化合物34.2克粗纤维15.5克单不饱和脂肪酸3.5克多不饱和脂肪酸9.1克反式脂肪酸一胆固醇一植物固醇一胡萝卜素13微克叶黄素类0微克番茄红素类0微克维生素A6.6微克维生素C一维生素D一维生素E18.9毫克维生素K47微克维生素P(类黄酮)361.3毫克维生素B1(硫胺素)0.41毫克维生素B2(核黄素)0.2毫克维生素B3(烟酸)2.1毫克维生素B4(胆碱)115.9毫克维生素B5(泛酸)0.793毫克维生素B60.46毫克维生素B7(生物素)一维生素B9(叶酸)181.1微克维生素B12一维生素B14(甜菜碱)2.1毫克亮氨酸2819毫克蛋氨酸385毫克苏氨酸1435毫克赖氨酸2237毫克色氨酸455毫克缬氨酸1726毫克组氨酸968毫克异亮氨酸1853毫克苯丙氨酸1844毫克钙191毫克镁199毫克钠2.2毫克钾1503毫克磷465毫克硫220.86毫克氯3.39毫克铁8.2毫克碘一锌3.34毫克硒6.16微克铜1.35毫克锰2.26毫克氟一
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作者:标药网官方 @ 标药网   2024-04-03

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