关注标药公众号
随时掌握最新中草药知识

中草药资料网站

www.biaoyao.com

姜汁红糖水的功效与作用及做法

ID:67272 / 打印

姜汁红糖水的功效与作用及做法

要原料制成的饮品。俗称姜汤,是民间广为流传的功能效用姜汁红糖水是以红糖、生姜为主要

功能效用

姜汁红糖水是以红糖、生姜为主要原料制成的饮品。俗称姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方,具有防治感冒、调顺月经、调理气血、疗虚进补等功效。

1.防治感冒

生姜可解表散寒、温中止呕,红糖可润心肺、和中助脾。故姜汁红糖水对于风寒咳嗽、感冒风寒、恶风发热、鼻塞头痛等不适症状,有一定缓解作用。

2.调顺月经

生姜驱寒,利于全身的气血运行,将寒气驱逐体外,红糖有良好的活络气血作用。因此,姜汁红糖水有帮助女性调经活血的效果。

3.调理气血

红糖性温味甘,有益气补血的作用,故姜汁红糖水性质温热,可以用于调理气血。

4.疗虚进补

红糖性温,生姜性热,姜汁红糖水以温补之性健脾暖胃,对身体有益,对大病初愈者、年迈体虚者,有较好的疗虚进补作用。

营养价值

姜汁红糖水含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质,以及人体生长发育不可缺少的叶酸、苹果酸、氨基酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。姜汁红糖水还含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫胺素、尼克酸、维生素C、钾、钠、钙、镁、铁、锰、钼、磷、硒等。

饮食宜忌

适宜:风寒感冒者

姜汁红糖水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,其中的生姜可解表散寒,对风寒感冒有一定治疗效果。

禁忌:阴虚内热者

姜汁红糖水会提升体内虚火,胃火炽盛则面部起痘、牙龈肿痛、口角溃烂;肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳;心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠多梦;肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。故阴虚内热者不宜饮用姜汁红糖水。

母婴宜忌

孕妇可以适量饮用。

孕妇可以适量饮用姜汁红糖水,怀孕期间孕妇抵抗力较弱,易受凉感冒,感冒后用药多有禁忌,此时可适量饮用生姜红糖水发汗,来缓解感冒引起的一系列症状。

婴幼儿应谨慎饮用。

虽然生姜红糖水可以驱寒、治感冒,但红糖生姜中糖分含量高不利于幼儿牙齿健康,且生姜具有刺激性,会刺激到幼儿娇嫩的胃肠,故两岁以下的幼儿忌饮生姜红糖水。且在给幼儿饮用姜汁红糖水时应要注意用量,否则容易引起幼儿内生虚火,导致孩子流鼻血。

姜为主要原料制成的饮品。俗称姜汤,是民间广为流传的一种驱主要原料制成的饮品。俗称姜汤,是民间广为流传的一种驱是以红糖、生姜为主要用姜汁红糖水是以红糖、生姜为主要原料制成的饮品。俗称姜姜汁红糖水是以红糖、生姜为主要原

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-04-03

标药网是一家 中草药专业资料网站 。

如果你想找偏方可以点击: 中医偏方 或想中医养生的,可以点击: 养生保健

中草药偏方切莫自行服用,请遵医嘱,本站概不负责!

与本文相关文章

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。