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功能效用

艾草贴是将药包贴在脚底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力。药物在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下，排出机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相结合，以扩散的形式排出体外，具有排毒养颜、减轻疲劳、调经散寒的功效。

1.排毒养颜

艾草贴具有排毒养颜、促进新陈代谢的功能。适用于美容需求群体，以及口臭、体臭、脚臭等人群。

2.减轻疲劳

艾草贴有帮助睡眠、减轻疲劳、促进新陈代谢、祛除体内湿气等作用。

3.调经散寒

艾草贴可对足部的经络起到温中的作用，加快局部的血液循环，对于虚寒性质的月经不调，有一定的治疗作用。

营养价值

艾草富含多种营养成分，如核黄素、三甲氧基黄酮、β-谷甾醇等。艾草中还含钾、磷、视黄醇、镁、钙、维生素A、锌、铁、锰等，这些都对人体有着很大的帮助。

饮食宜忌

1.适宜：足部疲劳者、亚健康者、感冒、咳嗽患者

艾草贴能够有效的缓解肌肉疲劳，适宜足部疲劳者应用。

艾叶足贴有良好的调理作用，可以有效改善亚健康体质。

艾叶足贴可以去湿除寒，能够有效的治愈感冒。

2.禁忌：皮肤易过敏者

应用艾草贴有可能会导致脚底皮肤瘙痒，出现红疹等现象，所以皮肤易过敏者不宜应用。

母婴宜忌

1.孕妇应谨慎应用。

孕妇应避免应用艾草贴，可能导致先兆性流产或者是早产。

2.婴幼儿应谨慎应用。

婴幼儿因为出生不久，各项生理机能尚未发育完善，这个时期是不需要外用艾草贴的。