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丝瓜皮,中药名。为葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的果皮。遍及全国。具有清热解毒之功效。常用于金疮,痈肿,疔疮,坐板疮等。常见丝瓜皮熬水。
营养价值
丝瓜的营养价值非常丰富,而丝瓜皮同样含有大量的营养物质。丝瓜皮中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙离子、铁离子等微量元素,还有多种维生素,比如说维生素e、维生素c。丝瓜皮味道鲜美,吃完之后可以有效的促进食欲,而且可以吸收丝瓜皮中的维生素e,起到美白皮肤的作用。而丝瓜皮中维生素b族则可以提高人体的记忆力、营养神经。
功能作用
1、预防坏血病
丝瓜皮中含有丰富的维生素c它维生素c的含量比丝瓜的果肉中还要高很多,而维生素c又是天然的抗坏血酸,人体吸收丰富的抗坏血酸以后,换血病的发病率就会明显下降,所以平时人们多吃一些丝瓜皮能预防坏血病。
2、健脑强心
丝瓜皮是一种营养价值特别高的存在,它含有丰富的维生素b这种物质可以直接作用于人类的大脑,能提高脑细胞活性,具有明显健脑作用,另外它还含有丰富的天然皂苷,这种物质能作用于人类的心脏,可以强心健体,预防心脏功能减退。
3、提高身体抗过敏能力
丝瓜皮中还含有一些天然的泻根醇酸,这是一种天然的抗过敏成分,人体吸收这种物质以后,身体自身抗病能力会明显提高,那些易过敏的人群多吃一些丝瓜皮,有效预防过敏症状发生。丝瓜皮中还含有一些天然抗病毒成分,它对人类的病毒性感冒乙型脑炎都有良好预防作用。
4、预防癌症
丝瓜皮中不得含有人体正常代谢时必需的多种营养成分,它还含有一种天然的干扰素诱生剂,能促进人体内干扰素生成,可以增强人体免疫力,而且能防止人体细胞癌变,它对现代人类高发的癌症有良好预防作用。
挑选方法
丝瓜选购技巧外皮细嫩有弹性为好。
用法用量
煎汤,9~15g;或入散剂。外用:适量,研末调敷;或捣敷。
保存方法
收集削下的果皮,晒干。
食用禁忌
对于咳嗽痰多色白,或咳痰多白沫的慢性支气管炎患者,食用会加重病情。丝瓜寒滑,多食能滑肠致泻。脾虚腹泻者不宜服用。
适合体质
一般人群都适合。
丝瓜皮,中药名。为葫芦科瓜和粤丝瓜的果皮。遍及全国丝瓜和粤丝瓜的果皮。遍及全国。具有清热解毒之功效。常用,中药名。为葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的果皮。遍及全国。为葫芦科植物丝瓜和粤丝瓜的果皮。遍及全国。具有清热解◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。