，别名红根、紫丹参、血参根等，其根部呈紫红色，为唇形科草本植分丹参，别名红根、紫丹参、血参根等，其根部呈紫红色，为唇丹参泡水的主要成分丹参，别名红根、紫丹参、血丹参，别名红根、紫丹参、血参根等，根、紫丹参、血参根等，其根部呈紫红色，为唇形科别名红根、紫丹参、血参根等，其根部呈紫红色

功能效用

丹参泡水的主要成分丹参，别名红根、紫丹参、血参根等，其根部呈紫红色，为唇形科草本植物丹参的根和根茎。味苦，性微寒，归心、肝经，是一味常用中药。丹参泡水具有活血、预防血栓、护肝的功效。

1.活血

丹参泡水进入身体之后，能够有效扩张冠状动脉，冠脉的血流量就大大增加，能够有效改善心肌缺血或心肌梗塞等症状。同时还可以调节心率，扩张周围血管，促进体内血液循环，有效的促进组织的修复。

2.预防血栓

丹参泡水具有抗凝血作用，进入身体后能够有效促进纤溶，对于血小板凝聚也有一定的抑制作用，所以可以预防血栓的形成。

3.护肝

丹参泡水中所含有的化学成分物进入身体后，能够预防肝细胞坏死、变性，同时对于肝细胞的再生也有促进作用，可以抗纤维化。

4.降血脂

丹参泡水进入身体之后具有降低血脂的作用，同时还可抑制冠脉粥样硬化的形成，可有效保护心脑血管。

营养价值

丹参泡水的有效成分分为脂溶性和水溶性两类，脂溶性成分为酮类化酮、丹参酸甲酯、隐丹参酮、羟基丹参酮、丹参酸甲酯、丹参醌、次甲基丹参醌、紫丹参甲素、紫丹参乙素、异隐丹参醌、丹参醌，还有丹参酚和丹参醛等。而水溶性成分包括丹参素、丹参酸、原儿茶酸、原儿茶醛等。

饮食宜忌

适宜：高血脂、高血糖、动脉粥样硬化患者

丹参泡水含有多酚类物质，适量饮用可以起到降低血脂和血糖的功效，同时还可以抑制冠状动脉粥样硬化的形成，因此适宜高血脂、高血糖、动脉粥样硬化患者饮用。

禁忌：月经过多者

丹参泡水的作用是活血化瘀，若是月经过多者饮用可能会加大月经量，故此类人群应慎用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

丹参泡水具有活血的功效，如果孕妇服用可能会引发大出血，故不建议饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。

丹参是活血化瘀的中药材，将其泡水久服可以伤正气，婴幼儿不建议饮用，不利于身体健康。

食用量

每次5g左右泡水饮用即可。

不宜同用

1、中药配伍禁忌：反藜芦。

2、中西药配伍禁忌：

（1）不宜与氢氧化铝、细胞色素C注射液配伍，形成络合物影响吸收。

（2）丹参能促进恶性肿瘤的转移，不宜与化疗药物环磷酰胺、氟尿嘧啶、阿糖胞苷等合用。

（3）丹参与抗酸药同用，可以产生螯合物，从而降低丹参的生物利用度，影响疗效。

（4）丹参不宜与阿托品同用，阿托品可以阻断丹参的降压作用。

（5）丹参注射液与维生素C混合可以发生氧化还原反应，可以导致二者作用的减退或消失。

（6）与西药抗凝药、镇静药、麻醉药等配伍应用时须减小剂量。

3、饮食禁忌：忌醋、酸性食物。

丹参泡水的主要成分丹参，别名红根、紫丹参、