能效用合欢又名绒花树、马缨花

功能效用

合欢又名绒花树、马缨花，为落叶乔木，夏季开花，淡红色，原产于中国、日本、韩国、朝鲜等地。具有镇静、解郁安神、理气开胃、活络止痛的功效。

1.镇静

合欢味甘，性平，归心、肝经，具有强身、镇静、安神、美容的功效，可辅助治疗神经衰弱。

2.解郁安神

合欢是临床上常见的一味中药材，具有解郁安神的功效，可以治疗郁结胸闷、失眠、健忘等症。

3.理气开胃

合欢具有理气开胃的功效，适量食用可以增进食欲，预防消化不良。

4.活络止痛

合欢具有活络止痛的功效，可以辅助治疗跌打损伤。

营养价值

合欢含有合欢甙、鞣质，具有解郁安神、理气开胃、活络止痛的功效，用于治疗心神不安、忧郁失眠。合欢含有三萜及其苷类、黄酮类、生物碱、有机酸、甾醇类、木脂素、鞣质等化学成分，其提取物具有镇静催眠的作用。

饮食宜忌

适宜：心神不安、失眠者

合欢具有解郁安神、理气开胃、活络止痛的功效，适宜心神不安、失眠者食用。

禁忌：肠胃不适患者

过量食用合欢会导致身体中内火加重，因此肠胃不适患者不宜食用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇食用合欢后可能出现便秘的症状，不利于身体健康，所以女性在怀孕期间应谨慎食用合欢。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿身体较为娇嫩，应避免食用合欢，以免影响身体健康。

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