，原产于中国，喜温暖、湿润和半阴环境。其花多为红色或淡红原产于中国，喜温暖、湿润和半阴环境。其花多为红色或淡红色，亦功能效用山茶，别称薮春、山椿、耐冬，原产

功能效用

山茶，别称薮春、山椿、耐冬，原产于中国，喜温暖、湿润和半阴环境。其花多为红色或淡红色，亦有白色，多为重瓣，可观赏、药用、食用，种子可榨油。山茶具有止血、止咳、消炎止泻的作用。

1.止血

山茶的花朵、叶子及根都可以入药，可以用于吐血、便血及咳血等多种出血疾病的治疗。

2.止咳

止咳是山茶入药以后的主要功效。平时人们出现咳嗽等不良症状时，可通过服用山茶减轻咳嗽、吐血的症状。

3.消炎止泻

消炎止泻是山茶花的重要功效之一，当人们出现赤痢时，可以直接用山茶花进行治疗。通常在把山茶研成细末，并隔水蒸制后，直接服用。

4.滋养肌肤

山茶还有滋养肌肤的功效。它有助于淡化色斑、让人们的皮肤细嫩爽滑，同时也有一定的保湿作用，能减少皮肤中水分的流失，进而起到护肤效果。

营养价值

山茶花瓣中含有多种维生素、蛋白质、脂肪、淀粉和矿物质，还含有多种高效的生物活性物质。其中花白甙及花色甙等成分，有止血、散瘀、消肿的功效，可用于治疗痔血、赤血痢、跌打损伤等症。

山茶还含有多种天然美容成分，经过提纯加工以后，可以制成多种化妆品，起到淡化色斑、滋养肌肤、美容保湿的作用。

饮食宜忌

适宜：皮肤色斑、吐血者

山茶有一定的淡化色斑、美容等功效，适合皮肤有斑的人群食用。

山茶可以凉血止血，适用于吐血、衄血、便血、血崩、痔血、创伤出血等症。

禁忌：寒性体质、经期者

山茶性质寒凉，寒性体质者食用易引发腹痛，经期女性不能食用有可能导致痛经等不良症状。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

山茶性质寒凉，孕妇本身容易体寒，孕期食用可能加重孕妇体寒症状，因此不宜食用。

婴幼儿应谨慎食用。

山茶性质寒凉，婴幼儿应谨慎食用。但若婴幼儿出现尿疹、湿疹、蚊虫叮咬的状况，可以用山茶提取的茶油涂于患处，能缓解症状。

、耐冬，原产于中国，喜温暖茶，别称薮春、山椿、耐茶，别称薮春、山椿、耐冬，原产于中国，喜温暖、湿润和半阴环别称薮春、山椿、耐冬，原产于中国，喜