圆籽，又称桂圆核仁、龙眼核，就是龙眼的种子。味桂圆籽，又称桂圆核仁、龙眼核，就是龙眼的种子。味苦、涩圆核仁、龙眼核，就是龙眼的种子。味苦、涩

功能效用

桂圆籽，又称桂圆核仁、龙眼核，就是龙眼的种子。味苦、涩，性质平和，归肝、脾、膀胱经。桂圆籽不但可以煎汤内服，而且还可以外用。外用时，磨碎进行外敷即可。桂圆籽具有止血、定痛、理气、化湿的作用。

1.止血

桂圆籽能止血，还能收敛祛湿，对外伤出血的症状具有很好的治疗作用。

2.定痛

桂圆籽能理气定痛、散风，主治疝气疼痛、心虚头晕、眼花等。

营养价值

桂圆籽含皂素、脂肪及鞣质等成分，还含三种氨基酸，即2-氨基-4-甲基-5-已炔酸、2-氨基-4-羟甲基-5-己炔酸和2-氨基-4-羟基-6-庚炔酸。桂圆籽能起到理气止痛、止血、收湿等功效，可用于疝气疼痛、外伤出血、疥癣、湿疮等病症。

饮食宜忌

适宜：疝气、肾功能减退者

桂圆籽适合疝气患者服用，将桂圆籽研成细末，煎制后服下，有助于使疝气疼痛好转。

桂圆籽能补肾利尿，因此还适合肾虚及肾功能减退而引起的小便不利、身体浮肿患者服用。

禁忌：妇科疾病患者

患有妇科疾病的患者不适合食用桂圆籽。月经量大的女性朋友也不适合服用，容易增加出血量。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇不宜食用桂圆籽，以免出现小腹坠胀，甚至损伤胎气。

婴幼儿可少量食用。

宝宝常感冒、体质虚冷、常尿床、记忆力不佳时，可以少量饮用桂圆籽泡的茶，改善虚冷体质。

籽，又称桂圆核仁、龙眼核，就是龙眼的种子。味苦、涩，性质平和、龙眼核，就是龙眼的种子。味，又称桂圆核仁、龙眼核，就是龙眼的种核仁、龙眼核，就是龙眼的种子。味苦、涩，性质平和，归肝、脾