功能效用

沉香是一种名贵木材，具有浓郁的香味。平时人们看到的木材沉香，来源于瑞香科植物沉香树，是这种植物的树干，除了药用以外，还能用来泡茶喝。泡好以后的沉香茶，不但香气浓郁，保健功效还较为出色。具有行气止痛、降逆调中、温肾纳气的功效。

1.行气止痛

沉香茶气味芳香走窜，味辛行散，性温驱寒，善散胸腹阴寒，行气以止痛，能治胸腹胀痛。

2.降逆调中

沉香茶辛温散寒，味苦质重性降，善温胃降气止呕，能治胃寒呕吐。常配白豆蔻、紫苏或丁香等温降调中。

3.温肾纳气

沉香茶可以治疗肾虚喘咳症，能温肾纳气，又能降逆平喘，治疗气逆喘嗽。

营养价值

沉香茶含有多糖、氨基酸、黄酮及其苷类、酚类等各种化学成分。黄酮类化合物、皂苷类化合物、蒽醌类化合物和某些多酚类化合物，对治疗高脂血症有一定的效果。沉香叶含有2α-羟基熊果酸和丹参酮，其中熊果酸已被证实有降血糖的作用，而丹参酮是治疗糖尿病的辅助药。沉香茶含有人体必需的微量元素，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，并对体内多种不利因子的消除大有益处。

饮食宜忌

适宜：肥胖患者、失眠患者

沉香茶呈弱碱性，可以有效中和胃中的油、肉类，长期饮用不仅可清除体内垃圾，促进人体新陈代谢、清肠排毒，还能有效帮助减肥降脂。

沉香茶含有多种有益人体的无机元素，沉香叶醇提物有明显的镇静催眠作用，有助于睡眠香甜。

禁忌：过敏体质者、气虚火旺者

沉香茶是一种香气诱人、营养价值较高的保健养生茶，无毒、无副作用，不过生活中易过敏体质者在开始喝沉香茶时，应该做一下过敏试验，如果有过敏反应，就不要勉强自己去喝沉香茶，以免对身体产生不良影响。

沉香茶的药性主要集中在理中益气、滋阴补阳等方面，气虚火旺者慎服。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

由于沉香茶有行气之效，故不适宜孕妇饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。

沉香茶含有的茶多酚成分，会刺激孩子的大脑中枢神经系统，所以婴幼儿应谨慎饮用。

浓郁的香味。平时人们看到的木材沉香，来源于瑞香科浓郁的香味。平时人们看到的木材沉浓郁的香味。平时人们看到的木材沉香，来源于瑞香科能效用沉香是一种名材，具有浓郁的香味。平时人们看到的木材，具有浓郁的香味。平时人们看到的木材沉香，来能效用沉香是一种名贵木材，具有