龟板，是将干净的龟板片用砂子炒黄，浸入名醋龟板，是将干净的龟板片用砂子炒能效用炙龟甲，又名醋，又名醋龟板，是将干净的龟板片用砂子炒龟甲，又名醋龟板，是将

功能效用

炙龟甲，又名醋龟板，是将干净的龟板片用砂子炒黄，浸入醋中，然后用清水冲洗并晒干后制成。龟甲质地坚硬，直接食用药效不能完全发挥，但用醋浸泡后药效在醋的作用下更加容易释放，大大提高了龟甲的利用率。炙龟甲具有滋阴潜阳、益肾健骨、养血补心的功效。

1.滋阴潜阳

炙龟甲味甘，性微寒，归肝、肾、心三经，质坚镇潜，可以滋阴养液、潜阳熄风，常被用于治疗肝肾阴虚、肝阳上亢等病症，同时对于真阴亏耗、虚风内动患者也有较好的效果。

2.补肾健骨

炙龟甲能治疗肾虚引起的腰脚痿弱，筋骨不健，小儿囟门不合，牙齿迟生，配熟地、锁阳、牛膝等以补肾阳，强筋骨。

3.养心安神

炙龟甲可归肝、心经，在滋阴潜阳的同时，又能收降肝热、清虚热，所以同时具有养心安神功能。如果患者出现心烦气躁、失眠多梦、心悸不安等不良症状，可以考虑通过炙龟甲调理。

4.调经止血

炙龟甲也可以用于妇科病的调理，具有调经止血、滋阴凉血功效，能治疗女性经血过多、产后崩漏不止等病症。另外，对于阴虚火旺所致的血热妄行，也可以起到改善效果。

营养价值

炙龟甲属于味甘、性微寒的中草药，归肝、肾、心三经，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸、色氨酸等18种氨基酸。

炙龟甲还含动物胶、角蛋白、骨胶质、脂肪和钙、磷等，水解物含多种氨基酸、蛋白质、脂肪及钙盐等。

炙龟甲可以滋肾潜阳、益肾健骨和养血补心，主治阴虚阳亢、阴虚内热、虚风内动、肾虚骨痿、阴血亏虚、惊悸、失眠和健忘等。

饮食宜忌

适宜：阴虚阳亢、肾虚骨痿者

炙龟甲具有滋肾潜阳、益肾健骨、养血补心的功效，对阴虚阳亢、阴虚内热、虚风内动、肾虚骨痿、阴血亏虚症状的人群都有较好的疗效。

禁忌：脾胃虚弱、咳嗽痰多者

脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的人群不适宜食用炙龟甲，否则会加重症状，影响健康。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇不宜服用炙龟甲，以免引起宫缩等不良情况。

婴幼儿应谨慎食用。

炙龟甲性微寒，婴幼儿食用后可能会影响身体健康，故婴幼儿应谨慎食用炙龟甲。

龟板片用砂子炒黄，浸入醋中，然后用清水冲洗并晒干后制成。龟甲板，是将干净的龟板片用砂子炒黄，浸入醋中，然后用清