效用核桃心木，又叫分心木，就是将核桃敲开，夹核桃敲开，夹在两瓣核桃仁之间薄薄的、将核桃敲开，夹在两瓣核桃仁之间薄薄的、状如蝴蝶

功能效用

核桃心木，又叫分心木，就是将核桃敲开，夹在两瓣核桃仁之间薄薄的、状如蝴蝶的木质隔膜，是一味中药。核桃心木呈薄片状，多弯曲，破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光泽，但质脆，易折断。核桃心木具有涩精缩尿、收涩止带、活血补血等功效。

1.固肾涩精缩尿

夹心木是一种常用的中药材，具有补肾固精的功效，对于男性遗精、早泄、阳痿等疾病具有一定的功效。此外夹心木还有固涩缩尿的作用，因此对于尿急、尿频、尿多等症状也有一定疗效，也可用于淋病患者。

2.收涩止带

夹心木有收敛作用，可止血止带，治疗尿血、带下等疾病。

3.活血、补血

夹心木具有促进血红蛋白再生和血流通畅的作用，可以活血补血，治疗冬天手脚冰凉，或者用于改善女性血瘀所致月经紊乱、痛经等症状。

4.宁心安神

夹心木可以宁心安神，具有催眠的功效，可以用来治疗习惯性失眠、长期失眠或者神经衰弱等疾病。夹心木煮水会对失眠患者有一定的效果。

营养价值

核桃心木具有较高的药用价值，味苦，性平，含有多种生物碱成分，具有固肾涩精的功效，可治疗肾阳虚。

核桃心木的提取物中，主要含多酚类、有机酸、醌类及萜类等成分，具有较强的抗氧化活性、较好的抗菌活性和较大的抗菌谱。

饮食宜忌

适宜：尿频尿急、腰酸背痛、失眠患者

核桃心木具有补肾固肾作用，尿频、尿急、腰酸背痛、女性月经不调、贫血等，患者皆可适宜食用，以缓解症状。

核桃心木对于改善失眠也有良好的效果，睡眠质量差的人可以尝试在晚上睡觉前喝一杯核桃心木泡的水，有助于帮助治疗失眠，缓解腰酸腿痛等情况。

禁忌：肠胃不适者

肠胃不适的人群不宜食用核桃心木，因为核桃心木能治疗便秘，如果在肠胃不适的时候食用，容易造成腹泻、腹胀、腹痛等不良反应。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇不推荐食用核桃心木，因为核桃心木有活血化瘀、补血益气的功效，过量食用容易导致孕妇子宫收缩，引起大出血或者流产的不良后果。

婴幼儿应谨慎食用。

核桃心木具有补肾固肾作用，但因婴幼儿各项器官发育不完善，因此不适宜食用核桃心木。

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