是中国的主要茶类之一，属于花中国的主要茶类之一，属一，属于花茶，由桂花和绿茶窨制而成，不仅有桂花一，属于花茶，由桂花和绿茶窨制而成，不仅有桂花的香气，还有桂花绿茶是中国的主要茶类之一，属于花茶，由用桂花绿茶是中国的主要茶类之的主要茶类之一，属于

功能效用

桂花绿茶是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和绿茶窨制而成，不仅有桂花的香气，还有绿茶的清香，香味馥郁持久，汤色绿而明亮。桂花绿茶具有治疗牙龈肿痛、温中散寒、清理肠胃、温补阳气等功效。

1.治疗牙龈肿痛

桂花绿茶可以清新口气，让口腔更加健康，同时对牙龈还有保健作用。桂花绿茶性温，可以杀菌消炎。由于上火而导致牙龈肿痛的患者，可以适当喝点桂花绿茶，能够杀菌消肿，有利于口腔健康。

2.温中散寒

桂花绿茶中含有多种有机成分，如芳樟醇氧化物、紫罗兰等，这些物质有消积、散寒的功效，经常喝桂花绿茶能够驱散体内的寒气，阻止寒气瘀积在体内，形成各种疾病。同时，还能够润肺止咳，经常喝桂花绿茶，能够让肺部更加健康。

3.清理肠胃

桂花绿茶对于消化器官有促进作用，能够加速消化食物，肠胃不适、感觉油腻的人喝点桂花绿茶，有助于解除油腻感，可以化解掉肠胃的不适感。

4.温补阳气

桂花绿茶还具有温补阳气的功效，可用于治疗高血压、畏寒肢冷等病症。

营养价值

桂花绿茶富含维生素D、硒、天然植物性胶质、酸性多糖类物质、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质等营养物质。其中，桂花含挥发油约0.3%，油中含数十种化合物，主要有罗勒烯、蒎烯、紫罗兰酮、芳樟醇、β-水芹烯、橙花醇。另含齐墩果叶酸、熊果酸、熊果醇、β-谷甾醇等，具有解毒、润肤等功效。

饮食宜忌

适宜：牙龈肿痛患者、咳嗽患者、消化不良患者

桂花绿茶性温，可以杀菌消炎，由于上火而导致牙龈肿痛的患者适量饮用，有很好的作用。

桂花绿茶有润肺止咳的功效，适合咳嗽患者饮用。

桂花绿茶有清理肠胃的功效，适合消化不良患者饮用。

禁忌：便秘者、内火旺盛者、糖尿病患者

桂花绿茶温补阳气，性温，便秘者、内火旺盛者不宜饮用，以免加重不适症状。

糖尿病在中医上属于“热病”，桂花绿茶性温，应谨慎饮用。

母婴宜忌

孕妇应谨慎饮用。

桂花绿茶中含有咖啡因，会使人兴奋，同时对胎儿造成刺激，不利于安胎，孕妇应谨慎饮用。

婴幼儿应谨慎饮用。

桂花绿茶中含有咖啡因，会刺激婴幼儿的胃黏膜，婴幼儿胃肠功能较弱，应谨慎饮用。