胶膏是按照中医处方，将中药再三煎熬，去渣，煎出汁液后再用微火

功能效用

阿胶膏是按照中医处方，将中药再三煎熬，去渣，煎出汁液后再用微火浓缩，加入阿胶熬制，制成的稠厚半流体状内服剂。中医食疗配方中也会选用药食同源食材与阿胶制成固体糕点状，便于食用。具有美容养颜、固肾益精、延缓衰老、改善肺热阴虚等功效。

1.美容养颜

阿胶膏首要含胶原水解而成的明胶蛋白，水解后发生各种氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、组氨酸，尚含有钙和硫等20多种矿物质，它们在体内彼此效果、彼此结合，生成多种有益于人体的酶和维生素，具有促进细胞再生，促进造血、推陈出新机能和增强机体免疫功用，含有很多胶原蛋白，对皮肤的养分保健具有很大价值，可以防皱、避免皮肤的老化。

2.固肾益精

阿胶膏能增加锌的摄入量及有利于体内锌的吸收利用，其中含有较高的锌，服用后可增加人体锌的摄入量，故可纠正体内缺锌、免疫功能低下，起到滋阴补肾的效果，对男性具有固肾益精的作用，可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。

3.延缓衰老

阿胶膏由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度。

营养价值

阿胶膏含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶膏对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。阿胶膏有安胎的作用，对于养血补血起到了很好的效果，还可以美容养颜，对于促进代谢、抗衰有好处。

食物相克

1.阿胶膏+萝卜：可能会影响人体肠胃

阿胶膏和萝卜同食，可能会影响人体肠胃的健康。

2.阿胶膏+浓茶：可能会影响阿胶膏药效

阿胶膏和浓茶同食，可能会影响阿胶膏的药效。

饮食宜忌

适宜：阴虚、血虚萎黄、眩晕者

阿胶膏首要含胶原水解而成的明胶蛋白，水解后发生各种氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、组氨酸，尚含有钙和硫等20多种矿物质，适合阴虚、出血性患者、血虚萎黄、眩晕者食用。

禁忌：感冒、咳嗽、腹泻、糖尿病患者

患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，请暂停食用。大便糖稀、脾胃虚弱者慎食。糖尿病患者、患有皮肤病或长期服用某种药物不宜服用。

方，将中药再三煎熬，去渣，煎出汁液后再用微火浓缩，加入阿胶渣，煎出汁液后再用微火浓缩，加入阿煎熬，去渣，煎出汁液后再用方，将中药再三煎熬，去处方，将中药再三煎熬，去渣，煎出汁液后再用微火浓缩，加入阿是按照中医处方，将中药再三煎熬，去