孕妇可以喝金银花吗

孕妇可以适量喝金银花。植物金银花又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花具有清热解毒、通经活络的功效。另外，金银花富含对人体有益的多种成分，对人体健康有利。孕妇可以适量喝金银花的原因如下：

清热解毒

孕妇一般体质较热，而金银花味甘、性寒，具有清热解毒的作用。孕妇适量喝金银花可以降火，缓解孕妇夏季燥热的情况。

疏热散邪

金银花具有疏热散邪的作用，孕妇感冒后适量喝金银花，对身热头痛、心烦少寐、咽干口燥有一定的帮助，且不会对胎儿造成其他不利影响。

营养价值

金银花含有异氯原酸、番木鳖甙、木樨草素、氯原酸、肌醇等成分，并富含挥发油，挥发油的成分主要是双花醇、芳樟醇等。金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌等多种致病菌，及上呼吸道感染致病病毒有较强的抑制力，另外，还可增强免疫力、护肝、消炎、止血等。

禁忌人群

脾胃虚寒者

金银花甘寒，脾胃虚寒者应谨慎饮用金银花，以免损伤脾胃。

注意事项

不宜多喝

一天饮用金银花最好不要超过200ml，不宜天天喝，每周一次即可。