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坐月子期间可以适量吃樱珠。樱珠中含有丰富的铁、维生素A、维生素B、维生素C及钙、磷等矿物元素。坐月子期间,产妇由于分娩导致体内的气血津液流失较多,而樱珠性温,味甘微酸,入脾、肝经,能起到益气补血,祛风胜湿的功效,对产妇恢复身体很有帮助。月子期间吃樱珠的好处如下:
养颜驻容
樱珠中含有丰富的铁、维生素A、维生素B、维生素C及钙、磷等矿物元素。坐月子期间的女性,由于分娩导致体内的气血津液流失较多,容易出现体质虚寒、贫血等情况,这时候可适当食用樱珠,可益气补血,改善贫血的症状。
防治麻疹
月子期的女性身体虚弱,可以适当食用樱珠,提高自身抵抗力,可有效防治麻疹。樱珠核还具有发汗、透疹、解毒的作用。樱珠还可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓。
营养价值
樱珠的含铁量特别高,此外,樱珠中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。适量食用樱珠,有益气补血、祛风除湿的作用。
禁忌人群
虚热咳嗽者
有溃疡症状者、上火者,慎食樱珠,樱珠属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱珠易发热性病、肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等病。
肾病患者
樱珠含钾量高,如果患者食用过多的樱珠,患者就会出现高血钾。当血钾>6.5mmol/L时,即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,肾病患者不宜过食樱珠。
注意事项
无
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