孕妇可以吃桃胶吗

孕妇应谨慎食用桃胶。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油。现在人们大多会把它当作一种美容制品。桃胶是天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都有出色的美容功效。但是桃胶具有破血功效，孕妇不宜多吃。孕妇食用桃胶的影响如下：

破血、增加流产几率

《唐本草》记载：“桃胶，味甘苦，性平，无毒”。入大肠、膀胱经，治石淋、血淋、痢疾。《别录》记载：“主保中不饥，忍风寒”，是一种补虚的良药。但是桃胶具有破血功效，不宜多吃。如果孕妇，尤其是孕早期的孕妇在怀孕时食用了桃胶，则会因为桃胶具有活血化淤之效而增加流产的几率，因此不建议孕妇食用桃胶。

营养价值

桃胶是桃子分泌出来的树脂，主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，含有碳水化合物，脂肪和蛋白质，可以直接食用，具有非常高的营养价值。且味甘苦，性平，无毒。入大肠、膀胱经。治石淋、血淋、痢疾。主保中不饥，忍风寒，是一种补虚的良药。

禁忌人群

患有消化道疾病者

患有消化道疾病者食用桃胶后，可能会加剧消化不良的情况，造成胃胀、肚子不舒服的症状，甚至加重消化道疾病的病情。因此，患有消化道疾病的患者慎吃。

孕妇

桃胶具有破血功效，尤其是孕早期的孕妇，如在怀孕时食用了桃胶，则会因为桃胶具有活血化瘀之效而增加流产的几率，因此不建议孕妇食用桃胶。

儿童

因为幼儿期是由婴儿食品逐步过渡到摄取普通食物的时期，这一时期各器官的发育不是很完善，对食物的消化、吸收能力有限，而桃胶含有树脂，不利于孩子的吸收，所以儿童不能多吃。

注意事项

桃胶选购

桃胶种类繁多，其中水蜜桃胶美容效果最好，仅凭肉眼难以分辨真假，尽量选择原产地直销。